Ευλυγισία κάτω άκρων
Στην ευλυγισία κάτω άκρων αξιολογούμε την συνδυαστική κινητικότητα ισχίων και οσφύος (οσφυϊκής µοίρας της σπονδυλικής στήλης) και την ευλυγισία των οπίσθιων μηριαίων µυών.
CivilSport , ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ.
Συλλογικής και Κοινωνικής Ωφέλειας .
Η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. Συλλογικής και Κοινωνικής Ωφέλειας CivilSport ιδρύθηκε με σκοπό τη συλλογική και κοινωνική ωφέλεια.Ιδρύθηκε από επαγγελματίες του τμήματος φυσικής αγωγής και αθλητισμού και άτομα που ενδιαφέρονται στη στήριξη παιδιών και ενηλίκων παρέχοντας υπηρεσίες εκπαίδευσης και υγείας. Στον τομέα της υγείας προβλέπεται εκμάθηση υγιεινών τρόπων ζωής, υλοποίηση προγραμμάτων αθλητισμού, αποκατάστασης από τραυματισμούς και έλεγχος παραμέτρων φυσικής κατάστασης με εργομετρικά τεστ (www.sports-lab.gr).
Εργομετρικές μετρήσεις
Αξιολόγηση σωματομετρικών χαρακτηριστικών και σωματικής σύστασης
Η ανθρωπομετρία αποτελεί κλάδο της φυσικής ανθρωπολογίας και ασχολείται με τη μέτρηση των ανθρωπολογίας και ασχολείται με τη μέτρηση των φυσικών μεγεθών του ανθρώπινου σώματος : Ανάστημα, Μάζα, Σωματικές αναλογίες, Σωματική σύσταση, Σωματότυπος κ.ά.
Εκτίμηση πρόληψης τραυματισμών και αποκατάσταση
Το εργαστήριό μας έχει στην διάθεσή του δύο δυναμοδάπεδα όπου μπορούμε να αξιολογήσουμε τις επιβαρύνσεις που δέχονται οι αθλητές
ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ
Διaβάστε άρθρα από το ιστολόγιο μας
Ποιες μετρήσεις μπορώ να κάνω και τι πρέπει να προσέξω όταν αναλαμβάνω μια ομάδα
Είτε στην αρχή, είτε μεσούσης της αγωνιστικής περιόδου συνηθίζονται οι αλλαγές προπονητών στα ομαδικά αθλήματα. Τι πρέπει όμως να προσέξει ένας προπονητής όταν αναλαμβάνει μια ομάδα; Εάν είναι στην αρχή της περιόδου, στην περίοδο της προετοιμασίας …
Γιατί είναι απαραίτητη η εργομέτρηση σε όσους ασχολούνται με τον αθλητισμό. Χρήσιμες πληροφορίες…
Τι είναι η εργομέτρηση; Εργομέτρηση είναι η εκτίμηση της φυσικής κατάστασης του ατόμου. Με πιο απλά λόγια, είναι μεταξύ άλλων η καρδιοαναπνευστική αντοχή, η δύναμη, η ευλυγισία, η ταχύτητα, η μυϊκή δύναμη. Και γιατί να κάνω …
Οι αγώνες και οι προπονήσεις σταμάτησαν. Τι επιπτώσεις έχει στον αθλητή και τι πρέπει να κάνει;
Αποπροσαρμογή (Detraining) Αποπροσαρμογή είναι η μερική ή καθολική απώλεια των ανατομικών και φυσιολογικών προσαρμογών καθώς και η μείωση της απόδοσης μετά από τη διακοπή της προπονητικής διαδικασίας: α) σε αθλητές αγωνιστικού αθλητισμού β) σε ελεύθερα αθλούμενους. …
